
Jag som driver Havstads Hälsa heter Aase Havstad, är 50+ och bor i Nacka utanför Stockholm. Jag växte upp på landet utanför Uppsala i en familj med medvetenhet kring hälsa, kost och massage och mitt intresse för hälsa väcktes tidigt i livet. Nu i vuxen ålder ser jag vilken fantastisk start jag fick i livet med hemodlade grönsaker, ägg och mjölk från gårdar i närheten, föräldrar som såg vikten av friskvård vid sidan av sjukvård. Tyvärr såg jag väl mycket av sjukvården då jag var kroniskt sjuk och tillbringade mycket tid på sjukhus. Inget ont som inte för något gott med sig – jag lärde mig att känna vad min kropp behöver och att hitta lösningar för att må bra tidigt i livet.
När jag gick in i den berömde väggen ett par månader före min 30-årsdag för över 20 år sedan väcktes intresset på riktigt för hur kropp och själ hör ihop och vad vi själva kan göra för att minska stress och hitta vägar till återhämtning och balans. Jag bodde då i Spanien och valde att fördjupa mig genom att utbilda mig till Naturterapeut, Reikimaster och Bachblomsterterapeut samtidigt som jag utövade olika yogaformer för att fastna för Kundaliniyogan och senare den Medicinska yogan som då börjat ta plats i Sverige.
Efter många år av utövande och utbildning har jag fyllt en verktygslåda med stresshantering, coachning, massage, healing, Bachblomsterterapi, mindfulness och yoga som mjukt och effektivt återställer balansen mellan kropp, sinne och själ för att skapa grunden för ett hållbart liv. Jag har ett extra stort intresse för stress, återhämtning, utmattning, kvinnohälsa, hormonbalans och reglering av nervsystemet. Genom Havstads Hälsa erbjuder jag flexibla hälsolösningar för privatpersoner och företag för ett hållbart och hälsosamt liv.
När jag gick in i den berömde väggen ett par månader före min 30-årsdag för över 20 år sedan väcktes intresset på riktigt för hur kropp och själ hör ihop och vad vi själva kan göra för att minska stress och hitta vägar till återhämtning och balans. Jag bodde då i Spanien och valde att fördjupa mig genom att utbilda mig till Naturterapeut, Reikimaster och Bachblomsterterapeut samtidigt som jag utövade olika yogaformer för att fastna för Kundaliniyogan och senare den Medicinska yogan som då börjat ta plats i Sverige.
Efter många år av utövande och utbildning har jag fyllt en verktygslåda med stresshantering, coachning, massage, healing, Bachblomsterterapi, mindfulness och yoga som mjukt och effektivt återställer balansen mellan kropp, sinne och själ för att skapa grunden för ett hållbart liv. Jag har ett extra stort intresse för stress, återhämtning, utmattning, kvinnohälsa, hormonbalans och reglering av nervsystemet. Genom Havstads Hälsa erbjuder jag flexibla hälsolösningar för privatpersoner och företag för ett hållbart och hälsosamt liv.
Kundomdömen
Omdömen från Bokadirekt Fridens Hälso Zenter Kungsholmen 2023-2025
Omdömen från Havstads Holistic Haven och Havstads Hälsa på Stockholm Saltspa hittar du här: Omdömen Bokadirekt

Havstads Hälsa
Bg: 540-9859 Swish: 123 683 14 65 Jag har F-skattsedel |
|
Följ Havstads Hälsa:
|
Copyright © Alla rättigheter förbehållna Havstads Hälsa